การเตรียมพร้อมเพื่อเพิ่มพลังทางเพศ

Sexual-Power-web

Sex เป็นเรื่องธรรมชาติ รวมทั้งเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่สร้างความสุขให้กับมนุษย์ บางคนมี Sex เพื่อความสนุก, คลายเครียด, เติมความหวานให้กับคู่รัก แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไรก็แล้วแต่ การเตรียมพร้อมเพื่อเพิ่มพลังทางเพศ ให้กิจกรรมนั้นจบลงด้วยความสุข สามารถไปถึงฝั่งฝันได้ทั้ง 2 คน เรียกได้ว่าเป็นยอดแห่งกิจกรรมทางเพศ วันนี้เราจะมาแนะนำการเตรียมความพร้อมก่อนที่คุณจะมี Sex กัน

หอยนางรม

หอยนางรมเป็นอาหารทะเลซึ่งคนไทยนิยมบริโภคจำนวนมาก เพราะเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีธาตุสังกะสีมาก ช่วยทำให้ต่อมลูกหมากแข็งแรงทำงานได้อย่างปกติ จากการวิจัยของวิทยาศาสตร์ พบว่า อาหารทะเลอุดมไปด้วยแร่ธาตุสังกะสีสูงกว่าอาหารชนิดอื่นๆ และแร่ธาตุตัวนี้เองที่ร่างกายของเรา นำไปผลิตฮอร์โมนหลักของเพศชายเพื่อสร้างเสริมเพิ่มพลังทางเพศชื่อ Testosteron เพราะฉะนั้น คุณผู้ชายทั้งหลายที่มีปัญหาเรื่องของนกเขาไม่ค่อยขัน ไม่ค่อยคึก ให้หันมากินอาหารทะเลกันเถอะ ไม่ว่าจะเป็น เป๋าฮื้อ, หอยนางรม, หอยกาบ, ล็อบเตอร์, ไข่กุ้ง แต่ที่ขึ้นชื่อว่าได้ผลดีมากที่สุดก็คือหอยนางรมนั่นเอง แถม หอยนางรมทรงเครื่องยังอร่อยมากด้วย

น้ำผึ้ง

เป็นของเหลวที่ได้มาจากน้ำหวานของดอกไม้ ผู้คนใช้เป็นทั้งยารักษาโรคและยาอายุวัฒนะ มาตั้งแต่สมัยโบราณ สารอาหารจำนวน 70-80% ของน้ำผึ้งเป็นน้ำตาลกลูโคส-ฟรักโทส ซึ่งร่างกายของมนุษย์และสัตว์นำมาใช้เป็นพลังงาน ได้ทันที ในน้ำผึ้งมีเกลือแร่ โบรอน โดย โบรอนจะช่วยในเรื่องของการเผาผลาญพลังงาน ช่วยกระตุ้นการหมุนเวียนช่วยเพิ่มออร์โมน Testosteron ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการเพิ่มพลัง Sex นอกจากนี้ยังอุดมด้วยวิตามินและเกลือแร่ เรียกได้ว่ามีสารอาหารเยอะมากเหมาะกับคนซึ่งเตรียมตัวจะมีเพศสัมพันธ์ด้วย

 แตงโม

ผู้ช่ำชองในเรื่องบนเตียงบางท่านยกย่องให้แตงโมเป็นไวอากร้าจากธรรมชาติ จากผลการวิจัยของประเทศสหรัฐอเมริกาพบว่าการกินแตงโมจะทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกายสามารถไหลเวียนดี ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ เนื่องจากในแตงโมมีกรดชื่อ Citruline amino acid ซึ่งเป็นมิตรต่อระบบไหลเวียน ช่วยผ่อนคลายเส้นเลือด จึงช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้อย่างดีเยี่ยม

Dark Chocolate

นิตยสาร Phenylethylamine กล่าวว่า สารที่อยู่ใน Dark Chocolate สามารถกระตุ้นให้ผู้กินเกิดความตื่นเต้น สดชื่น และรู้สึกดี กระปรี่ประเป่า คึกคัก นอกจากนี้วารสารทางการแพทย์เคยตีพิมพ์บทความไว้ว่า ผู้ทาน Dark Chocolate วันละชิ้น จะมีเพศสัมพันธ์ สนุก สดชื่น เบิกบาน กว่าผู้ที่ไม่ได้กิน

Almond

เป็นอาหารช่วยตัวกระตุ้นเรื่องทางเพศ Almond มีแร่ธาตุมากมายที่สำคัญต่ออารมณ์ทางเพศ เช่น วิตามินอี , สังกะสี , ซีลีเนียม เป็นต้น